Skader

Skader er ofte forbundet med smerter og hævelser. Her er akupunktur rigtig effektiv til at reducere smerter og hævelser i den subakutte fase. En skade heler mere effektivt, når der ikke er hævelse.

Et hævet led kan også lindres med kinesiotape, som jeg lægger med en særlig teknik, der dræner det skadede område for væske.

Akupunktur kan også behandle kæmpe blå mærker, hæmatomer, som er kommet eksempelvis efter fald. Både hævelse og smerte reduceres omgående.

Akut skadesbehandling RCIEM:

Rest - stands aktiviteten

Compression - læg kompression på det skadede sted med elastikbind eller behold skoen på

Ice - læg is på, ovenpå kompressionen

Elevation - løft det skadede sted over hjertehøjde

Mobilisation - start forsigtig mobilisering så snart skaden tillader det

Kontakt mig her eller ring/sms på 42 42 35 34